牛头梗狗狗喜欢户外散步，因此好每天带他一次出外散步，若狗狗运动量不足的话，容易引起消化不良、便秘、或皮肤病，由于体型缺乏调🦄整，背线及四肢会生长异常，使姿势产生偏差。因此为维护狗狗的健康，应常带到户外散步，弥补平常运动的不足。

　　磨炼能变快血细胞无限循环，促进会新陈产生，提升饭量，磨炼筋络，提高自己建康。不然，当猫咪磨炼量不佳时，会使肌腱坏死，动作图片不灵敏。心情压抑猫咪磨炼本能反应的最终结果将使它失去了原气，发火情绪不稳定，愈发感觉神经质，简单乱吠及自己咬人。

　　牛头梗的运动量因犬种而异，而运动量亦和狗狗的大小成正比。以理论而言，运动量应和速度成等比级数，例如速度为二倍，则运动量为四倍;若速度为三倍，则运动量为💃九倍。

　　故如把一些钟头内的自行车运作时速慢双倍，则自行车运作准确時间只需第十三多分钟。但这类的计算方法没有任何理由而论，因时速慢快易制造弊害，擦肩而过慢又白白浪费准确時间;故此饲主应视大狗狗强弱，采行適合的时速慢和自行车运作量。

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